你可能已经有了蝴蝶骨和纤细的手臂，但你别无选择，只能怀着四五个月的小腹。你被戳到痛处了吗？每天用它喝两杯开水，不再做“小肚子女人”苦瓜泡水有很好的减肥效果，而且
你可能已经有了蝴蝶骨和纤细的手臂，但你别无选择，只能怀着四五个月的小腹。你被戳到痛处了吗？每天用它喝两杯开水，不再做“小肚子女人”
苦瓜泡水有很好的减肥效果，而且可以促进身体新城代谢，更容易排出体内毒素。有了排油减脂的荷叶，每天一杯不仅能减肥还能排油减脂。
冬瓜荷叶茶可以抑制脂肪组织的形成，刺激脂肪氧化，消耗能量，燃烧脂肪，达到瘦身的效果。每天喝一杯，会让你轻松远离“大肚”和“水桶腰”。
薏米和红豆可以帮助我们消肿祛湿。我们长期积累的脂肪是酸性的。只有靠这样的碱性食物才能帮助我们减肥。
黑苦荞茶中含有的芦丁具有软化血管、降血脂、降血糖、降血压、减肥排毒、清理人体垃圾等功效。，对通便减肥有很好的效果。除此之外，还能养肝。如果不喜欢黑苦芥茉茶的味道，可以加点蜂蜜，不仅可以增加口感，而且两种食物都可以减肥排毒，效果更好。
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