什么是二手烟(防二手烟最好的口罩是哪一种)

当你早上出门的时候，空空气很清新，你心情很好，迈着欢快的步伐走在街上，努力呼吸着这份来自大自然的礼物…然而，一个中年大叔从你身边经过，叼着烟不停地抽，你瞬间感到呼吸困难，头晕恶心…

本以为不抽烟，就永远不会遭受香烟的危害，却万万没想到，能躲得过二手烟，却躲不过“二手烟”！一般来说，二手烟就是别人吸烟时燃烧或吐出的烟。很多人不太在意二手烟，虽然它很难闻。但是，二手烟的威力不可小觑！

二手烟“有害”，你害怕吗？

一直以来，香烟都饱受诟病，主要是因为它含有多种致癌物质，而且比一手烟还多的致癌物质都是二手烟！二手烟对人体的危害主要体现在以下几个方面:

1.二手烟对血管的危害

香烟，很小的一根，含有很大的毒素，也是血管最害怕的外物之一。这些毒素不仅会损伤血管内皮，还会引起血管痉挛，从而导致血压升高、心跳加快等症状。严重时甚至会引起血液凝固，诱发动脉硬化！

2.二手烟对肺部的危害

二手烟被吸入肺部后，其中的有害物质也会对人的肺部造成不良影响。有统计显示，长期“被动吸烟”不仅容易纠结于哮喘、慢性阻塞性肺疾病等。，还会导致肺癌风险增加2-3%。

3.二手烟对大脑的危害

长期吸二手烟会对血管造成伤害。动脉硬化一旦形成，久而久之硬化的斑块就容易破裂或脱落，从而堵塞血管。到那时，脑中风、心梗等问题都会找上门来！

二手烟不仅会对心脏、血管、大脑和肺部造成伤害，还会诱发呼吸道感染，增加患呼吸道疾病的概率。

生活中，二手烟其实离我们很近。吸烟者“high”后，烟雾在空中漂浮一段时间后，会“沉淀”在衣服、头发、墙壁、家具、皮肤等地方。这些二手烟虽然看不见，但是会对人体造成伤害。因此，为了避免二手烟，我们应该远离吸烟者，经常在室内通风，定期清洗衣服和家具，并养成经常洗澡和洗头的好习惯。

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