今天给大家分享一些射击训练中的正确姿势。科比的食指和中指有明显的分开科比的食指和中指明显分开。首先你的食指和中指要分开接球，这样你接球更稳，捡球更有力。手指不分
今天给大家分享一些射击训练中的正确姿势。
科比的食指和中指有明显的分开科比的食指和中指明显分开。
首先你的食指和中指要分开接球，这样你接球更稳，捡球更有力。手指不分开，你的球就不稳，手指拉球的感觉就会差。
其次，你身体发力的姿势，通过膝盖的轻微屈伸，向上发力会很顺畅。如果你过度弯曲膝盖。会出现传力差，传力慢等问题，而且长时间这样拍会损伤膝盖。
第三，手臂抬球的姿势。保持你的手臂面向篮筐。射击的轨迹将是垂直的。如果你的手肘向外，击球的轨迹会不稳定。
第四，提球的位置要在额头上方，方便你推肘，投出完美的抛物线。如果把球放在脑后，或者放在脑侧，就很难控制力量，容易把球扔出去。
投篮结束时，手臂要完全伸直，指向篮筐，发力更大，容易形成肌肉记忆。如果你的手臂没有完全伸直，你的出手力度就很难控制，命中率也不稳定。
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