小龙虾是我的最爱之一。晚上回家,看到小区食品店的小龙虾又大又新鲜。我抵挡不住诱惑,赶紧买了两斤。我让店主帮我剥了。它是用蘑菇和洋葱炖的。味道很好。像云一样长。用
小龙虾是我的最爱之一。晚上回家,看到小区食品店的小龙虾又大又新鲜。我抵挡不住诱惑,赶紧买了两斤。我让店主帮我剥了。它是用蘑菇和洋葱炖的。味道很好。
像云一样长。
用料小龙虾 2斤独蒜 10个洋葱 1个料酒 2勺老抽 1勺青椒 1个生抽 3勺辣椒酱 1勺盐 适量做法步骤1.两斤小龙虾给卖家去皮洗干净。
2.洋葱、香菇、青椒洗净。
3.洋葱和蘑菇切片备用。
4.热锅倒油,放入姜蒜。
5.将小龙虾倒入锅中翻炒。倒入料酒继续翻炒。
6.加入两碗水,煮沸。
7.加盐,倒入酱油,加入辣椒酱继续煮二十分钟左右。
8.青椒切片
9.放入锅中,然后倒入酱油,继续煮五分钟。
10.房子里到处都飘着香味。
1.一罐美味的小龙虾
小贴士
1.各种调料根据自己的口味调整。2.青椒一定要放在最后,不然变黄了就不好看了。
小龙虾的营养功效
1.壮阳补肾
适用于治疗肾阳虚引起的阳痿、腰痛、尿频、五脏气虚,适用于性功能减退、遗精、肾虚阳痿、遗精、早泄的男性。
2.母乳喂养和生奶
虾有很强的催乳功能,富含磷和钙,尤其适合儿童和孕妇食用。对产妇具有催乳、滋补身体、促进恢复的作用。
3.祛瘀解毒
能促进人体气血循环,有助于治疗血瘀证。
4.提高免疫力
虾营养丰富,肉质柔软,易于消化,对于身体虚弱,病后需要调养的人来说是绝佳的食物。
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