大家早上好,呵呵。夏天快到了,又到了大家漏腿的季节。很多女生都在思考如何快速美白。下面小编介绍几种快速美白自己皮肤的方法。1.多喝水,每天8杯水喝水不能直接变白
大家早上好,呵呵。
夏天快到了,又到了大家漏腿的季节。很多女生都在思考如何快速美白。下面小编介绍几种快速美白自己皮肤的方法。
1.多喝水,每天8杯水
喝水不能直接变白,但是可以促进新陈代谢,让皮肤看起来更红润。
很多集美人每天喝不了那么多水,所以要有一个漂亮的杯子。你看着它就想喝,对吧?以下三个杯子是边肖的最爱。我把它们推荐给大家_(。_.) _
2.很多女生皮肤发黄,你要注意除湿。这几年最火的是红豆薏米米粉,效果也很好,但是边肖不喜欢那个味道。她每天煮红枣银耳百合薏米粥,自己喝。放一些蜂蜜在里面。又软又糯,很好吃。有兴趣的小可爱可以试试。
3.注意防晒,防晒,防晒。
物理防晒和化学防晒都做了。无论晴天还是雨天都不要错过。
4.保持健康。不知道大家有没有注意到,喜欢运动的女生皮肤很好,可能没有那么白,但是红润、通透、有光泽,运动可以促进血液循环。边肖每天将练习两个小时的瑜伽。如果真的坚持下去,一定会有效果。
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