记者刘万新/综合报道32岁的好莱坞女演员达科塔·约翰逊因电影《五十度灰》而广为人知。她身高171cm，完美的水滴胸型，匀称的双腿，是很多女性梦寐以求的身材。最近
记者刘万新/综合报道
32岁的好莱坞女演员达科塔·约翰逊因电影《五十度灰》而广为人知。她身高171cm，完美的水滴胸型，匀称的双腿，是很多女性梦寐以求的身材。最近她公开了减肥不瘦到胸的秘密，引起了热议。
达科塔·约翰逊&强生是很多人眼中的女神，拥有傲人的身材比例。(图片/路透社)
达科塔·约翰逊&强生公司在饮食和锻炼上下了很大功夫。练腹臀的时候，每个部位至少训练一个小时。除了用重量训练来训练核心肌肉，她平时还会跳舞，做上皮拉提斯，甚至练跆拳道来消耗热量。对于休闲和娱乐，她选择吃红肉，藜麦米饭，和蔬菜，这些不仅很饱，而且营养价值很高。她还每天喝一杯果蔬汁排毒，补充维生素c。
达科塔·约翰逊揭示保持健康的秘密。(图片/路透社)
事实上，达科塔·约翰逊近年来有过两次成功的爱情经历。她和酷玩乐队的主唱克里斯·马汀从2018年开始约会。两人关系稳定，之前被曝求婚成功，准备2022年结婚。在事业方面，她决心加入超级英雄行列，出演蜘蛛侠系列独立电影《蜘蛛夫人》。
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