每当季节变换时，有些人就容易感冒。有时候吃点药似乎更好。但是几天后我又感冒了。反复、持续的感冒经常感冒除了抵抗力弱还有哪些原因？三伏天反复感冒怎么调理？什么样的
每当季节变换时，有些人就容易感冒。
有时候吃点药似乎更好。
但是几天后我又感冒了。
反复、持续的感冒
经常感冒除了抵抗力弱
还有哪些原因？
三伏天反复感冒怎么调理？
什么样的感冒症状？
适合三伏天调理预防吗？
体质正常的人，一年感冒一两次是正常的。如果他们每个季节都感冒，或者一个季节感冒两三次，那就不正常了。这叫反复感冒。
杨琪的不足
第一类是正气虚的人，也就是体虚和正气虚的人。
症状:平日流鼻涕，鼻炎，打喷嚏，咽炎，消化能力弱，饮食不当容易腹胀腹泻。虽然吃的很多，但是吸收不好，身材偏瘦。平时手脚冰凉怕冷。此外，还可能出现血虚的症状，如头晕、乏力，女性月经量少，稍有活动就疲劳不耐、气短乏力等。这些都是阳虚的表现。
湿痰浊
第二类是阳虚湿痰的人。
症状:吃一点凉性食物容易咳嗽、痰多或腹泻。
如何利用三伏天进行调理？
预防反复感冒怎么办？
茶叶:玉屏风散
操作步骤:黄芪10g、防风8g、炒白术8g水煎。
按摩穴位:俞济穴。
位置:双手交叉虎口，右手拇指尖按压的地方，即鱼洞。左手也用同样的方法找到鱼洞。按鱼穴的时候会有酸痛麻木的感觉。
操作步骤:连续按压鱼洞1分钟，约100次。
功效:按压俞济穴有健脾和胃、防外风的作用。
编辑徐玲
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