五红汤比例(五红汤正确煮法)

适合超女的补气养血吴红汤。作者:ヾ(^。*)蛋黄酥用料红皮花生 1份红小豆 1份红枣 3颗红糖 适量枸杞 适量做法步骤1.红豆、红花生、红枣、红糖、枸杞的大概比

五红汤比例(五红汤正确煮法)适合超女的补气养血吴红汤。

作者:ヾ(^。*)蛋黄酥

用料红皮花生 1份红小豆 1份红枣 3颗红糖 适量枸杞 适量做法步骤五红汤比例(五红汤正确煮法)1.红豆、红花生、红枣、红糖、枸杞的大概比例是1:0.5:0.3:0.2:0.2。当然这个没那么严格,可以根据自己的口味调整。

五红汤比例(五红汤正确煮法)2.将除红糖外的所有材料放入锅中,多加水,转小火煮一小时。这期间如果水少了,可以灌点开水继续煮。红豆一定要煮到软烂,最后十分钟放红糖。

五红汤比例(五红汤正确煮法)3、香甜温润,非常适合女生冬天或特殊时期饮用。

小贴士

红豆可以提前泡一两个小时再煮,会比较容易煮开。也可以把所有食材放在电饭锅里煮,这样会更快。

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