现在很多人都觉得脸小，脸上肉少更好看。可以说现在是小脸的天下了，双下巴会让脸的线条不那么清晰，会让脸不那么立体，双下巴的人看起来更显老。现在网上流行的一种爱面子
现在很多人都觉得脸小，脸上肉少更好看。可以说现在是小脸的天下了，双下巴会让脸的线条不那么清晰，会让脸不那么立体，双下巴的人看起来更显老。
现在网上流行的一种爱面子的方法就是伸舌头。听说吐舌头可以瘦下巴，但是吐舌头是一种非常不雅观的行为，所以人们看到有人吐舌头就会觉得不舒服。那么伸出舌头真的能瘦脸吗？
下面给大家简单介绍一下。伸舌头的时候会用到下颌肌肉，对瘦双下巴有一定作用，但是一定要用正确的方法。其实想瘦脸还有一个快捷的方法，就是瘦脸针。瘦脸针虽然效果立竿见影，但是可能会有一些副作用，价格也比较贵，所以最好选择信得过的医院和一些进口的瘦脸针。
脸瘦的人更好看是真的，现在很多人都想瘦脸。
1.仰卧起坐。其实可以通过运动来瘦脸。如果想瘦脸，可以每晚睡前做一些仰卧起坐。
2.少玩手机也可以丢面子。现在有很多低头族。可以说除了睡觉时间，他们都是把手机握在手里。有些人甚至不用睡觉，晚上就拿着手机追剧，和朋友聊天。其实如果天天玩手机，双下巴会越来越严重，所以想丢脸就尽量少玩手机。不要低头，要抬头。
3.也可以通过多吃芹菜来瘦脸，因为芹菜里面还有很多纤维素，芹菜吃起来很脆。吃芹菜可以锻炼面部肌肉，可以达到瘦脸的效果。
4.枕头。如果想瘦脸，最好不要把枕头放得太高，因为枕头太高，双下巴会越来越严重。最好选择一个高度适中，软硬适中，舒适的枕头。这样的枕头可以让双下巴越来越小。
5.减肥运动。如果你想瘦脸，也可以在网上搜索一些面部减肥操。早上起床睡觉前做面部减肥操。这样的话，丢了脸，效果会很好，不容易反弹。
6.慢慢咀嚼。想吃瘦脸的时候，可以多嚼几下，不要狼吞虎咽，因为多搅动几下面部肌肉，就会得到锻炼，也可能消耗面部脂肪，达到瘦脸的效果。
其实不管是大脸还是小脸，只要你觉得脸好看，不一定代表脸大不好看，脸小一定好看。你还是要学会接受自己，如果你的脸真的瘦不下来。
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