小时候,妈妈为了让我们吃鱼,告诉我们“多吃鱼,智商要高”。O(∩_∩)O因为这句话,我一年至少杀了几十条鱼!我餐桌上最常见的是草鱼,嫩而不腻,开胃滋补。前段时间
小时候,妈妈为了让我们吃鱼,告诉我们“多吃鱼,智商要高”。O(∩_∩)O因为这句话,我一年至少杀了几十条鱼!
我餐桌上最常见的是草鱼,嫩而不腻,开胃滋补。前段时间还和朋友分享了一个草鱼做的砂锅鱼锅。先炸后焖,鱼外脆里嫩。
今天分享一个炖菜:剁椒鱼锅,比较嫩,配剁椒汁。好吃的味道夹杂着一种火辣辣的感觉,在冬天也温暖了我的心。
草鱼1条,啤酒1罐,洋葱,金针菇。
姜蒜,小米辣,香菜,五色辣椒酱
白胡椒,盐,料酒,酱油,生抽,蚝油。
草鱼洗净,切块。
加入1勺白胡椒、1勺盐、1勺料酒、3勺生抽、1勺生抽、1勺蚝油,腌制5分钟。
在锅中加热热油,加入洋葱,姜末和大蒜粉,炒香。
然后铺上洋葱丝和金针菇,放入腌制好的鱼块,舀入2勺彩椒酱,倒入150ml啤酒,盖上锅盖,中火煮15分钟。
最后撒上小米辣和香菜,就完成了!
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