手环手表怎么调时间(手环手表怎么调时间)

如果你从来没有用过智能手表，建议你可以从入门级的智能手表开始尝试，看看这款产品是否合适，再做下一步的打算。

如果你连智能手环都没摸过，建议买个100块的智能手环，看看是什么，再考虑什么是智能手表。

首先，大部分朋友理解的智能手表和Apple Watch差不多，可以直接和手机无缝连接，可以下载应用。

但现实是骨感的。目前除了apple watch之外，还没有其他家可以完成这些功能。所以对于智能手表的定义，要求要降低，就是可以连接手机，实现一些手机无法实现的功能，比如测心率、睡眠、震动闹钟等。

1.荣耀手环6

从来没想过荣耀手环会直接变成1.47寸屏幕。总的来说这是一款手表，200块钱也算是入门级智能运动手表了。

目前千元内所谓的智能手表都是不能安装第三方应用app的伪智能手表，也叫功能手表或者运动手表。我一直在想，有没有哪个品牌把山寨智能手表外衣剥掉，把手环屏幕放大到1.2寸，是性价比最高的入门级智能运动手表？

荣耀手环6直接说出了同类智能手表的皇帝新装。

优势:

1.47英寸超大屏幕，而且加上灵敏的全触控操作。实现这些技术根本不难，难就难在以这么低的价格实现优秀的显示和灵敏的触控，佩服。14天超长续航：智能手表一般5-7天续航，因为大屏幕和性能缘故。但手环用自家RTOS小系统，可以尽可能省电，这个实现了手表的功能手环的续航。科学睡眠监测：这个一直是华为荣耀的强项，尤其是睡眠版块。之前哈弗大学联合的睡眠监控算法，可以直接复用到所有穿戴设备上，极大降低边际成本同时提高产品竞争力。小米手环4代之前，睡眠算法一直非常粗糙，直到最近才赶上。贴心的女性健康管理：更加人性化贴心的健康管理功能，而不是空喊健康管理口号。之前智能穿戴圈子一些上市公司经常喜欢喊口号：说要做中国人的健康管理，但实际落地的功能和体验基本都是垃圾。这款手环，哦不手表，功能细节很到位。

缺点:

缺点极为明显，就是对于非荣耀系统的功能，功能被阉割的比较严重。我在下面截图中进行了标注，如果你是奔着这些功能去的，注意看仔细再入手。自从华为被美国制裁，被迫卖出荣耀品牌，荣耀智能手环硬件依附华为的算法和研究被临时终止，比如心脏健康监测和医院合作，可惜可叹。

个人总结:

如果你是荣耀系统/华为系统，预算100-200，这款一定要入手。

如果你是IOS系统，先看看你需要的功能有没有在里面，再做决定。

2.米乐队

屏幕会继续放大(和荣耀手环6的方向一样，未来智能穿戴会越来越大)，增大到1.56寸，应该是mi band目前为止最大的手环。

优势:

1.AMOLED屏幕，尺寸1.56英寸，326PPI视网膜级显示效果，色彩鲜艳，直接对抗标准可靠的对手，荣耀手环6代。

2.增加了血氧测试，可以为脑力劳动者、打呼噜者、爬山者、老年人提供更好的保健功能。

专属功能:打通了萧艾同学，只有小米自己的生态系统才能做到。可以说智能家居的手腕语音控制是一个专属功能，然后我把这个功能发挥到了极致，用语音控制手环手机，比如找手机播放音乐静音模式等等。智能语音场景超过100个。

新加入的睡眠REM检测终于匹配了华为在睡眠检测方面的功能，耗时一年多。

女性健康监测新纪录，哪个更贴心。

理论上20天的续航还是比较给力的，实际使用14天左右。

手环的其他功能也没有落下:闹钟、多运动模式、卡路里消耗等。，可选NFC功能(非常实用，如果你所在城市支持，尽量选择NFC版本)

不足:

1.虽然屏幕本身在同类产品中足够大，性价比也很高，但是相比荣耀手环6，屏幕突然变小，显示效果明显大打折扣。小米这种性价比品牌最大的对手可能是荣耀，以后永远是你死我活。

2.我想到荣耀系列手环。没有301医院的联合心脏健康计划，所以健康功能略弱，智能元素多。

3.如果不是小米/安卓，你买回来之后会大打折扣。

个人总结:简单来说，华为系统选择荣耀手环6无脑，小米系统直接选择mi band 6。如果是其他手机系统，健康功能选择荣耀手环6，智能元素功能选择mi band 6。

3.AMAZFIT POP- 349入门级智能运动手表

优势:

逐渐完善的手表+软件+运动健康内容服务，三合一的整个生态体系已经若隐若现。与华米收购Zepp APP的联动，打造更好的用户体验。手表不仅仅只是硬件，更是运动和健康内容落地的入口，今年开始，单纯拼手环手表硬件配置的时代，基本宣告终结。屏幕达到320*302的分辨率+305PPI的视网膜分辨率，高清大屏幕带来极佳的流畅性与清晰度；丰富的表盘选择，还支持自定义模块设置；60+的运动模式加上心率、血氧等监测支持，带来更好的运动体验；搭载出的BioTracker? 2 支持五种生物数据引擎（RealBeats?、OxygenBeats?、SomnusCare?、ExerSense? 和 huami-PAI?），使得健康功能监测更加精准；24h心率监测，支持房颤甄别；新加入的血氧饱和度监测结合睡眠分析，能判断睡眠呼吸风险；

缺点:

1.只有pro版支持萧艾同学和GPS定位，这让Amazfit Pop智能手表处于尴尬的地位。这是一只手表，但它像一个手镯。

2.血氧不支持连续监测，即使是最新的智能手环也实现了血氧的连续监测，单次检测远远不够；

3.与手机APP连接不稳定，每次打开APP都显示重新连接；

4.抬腕亮屏有一定延迟；很轻，所以有两个极端:有人觉得轻，好穿，有人觉得便宜。

个人总结:

在官方的宣传中，还有很多其他的功能，比如健康评估系统。这是一个很好的，但现在还为时过早，因为传感器的精度和数据的丰富程度还不足以给一个人一个健康评估。想想医院里各种复杂精密的设备，做出的健康评估必须标注仅供参考，以医生的诊断为准。手表上的这个传感器想做健康评估系统是个笑话，但从长远来看，这个方向真的很好。

升级PRO版，分辨率更高，显示效果更细腻。有机会可以多看看PRO版。

4.荣誉手表Magic2荣耀时尚智能户外运动手表999

华为的品牌侧重商务和性能，荣耀侧重性价比，这款手表性价比很高。千元价位，拥有金属质感，屏幕采用AMOLED高清彩色触摸屏，类似手机的显示效果。具有睡眠管理和压力管理的功能，作为入门级和略高级的运动手表再合适不过，可以同时佩戴在商务和学习场景中。就我个人而言，在使用它的几个月内，我非常喜欢那个压力测试和呼吸训练。

优势:

1.1.39英寸AMOLED高清圆屏，分辨率为454*454，PPI为326，达到了视网膜显示效果，流畅度极佳。屏幕亮度高达800nits，在强光照下仍能保证手表的显示效果；

2.内置麒麟A1芯片+蓝牙5.1，数据传输更稳定，传输距离更远，功耗更低；

3.使用455mAh电池，理论续航14天。开启大部分功能，一天10%电量损耗，续航优秀；

4.有了语音助手功能，可以通过语音助手控制手机上的一些简单应用；

5.荣耀Magic Watch 2内置麦克风和扬声器。有了蓝牙5.1，就可以实现通话功能。您可以在手表上导入常用联系人，并直接在手表上拨打电话。但是，离开手机就不能用了；

6.音乐功能不仅可以控制手机上的音乐播放，还可以下载存储500首歌曲。支持播放音乐或者连接蓝牙耳机，非常适合运动；

7.支持NFC功能，可作为公交卡和门禁卡使用；

8.氟橡胶腕带佩戴舒适；

9.它支持15种运动模式，自带13种专业跑步课程，还增加了语音指导。可以在跑步过程中进行语音提醒，播报专业的跑步建议。

缺点:

1.涵盖功能广泛，但几乎没有高端智能功能，比如手机免费通话、APP下载支持之类的；

2.天气功能显示的信息很少；

3.血氧不支持持续监测，但是可以理解。毕竟19年的血氧技术还没有现在这么成熟；

4.睡眠功能搭载华为研发的TruSleep2.0技术，支持快速动眼期(REM)监测和零星小睡；

5.不支持301心脏健康研究和睡眠呼吸暂停研究。

个人总结:

总的来说，2021年的今天，荣耀Magic Watch 2的性价比还是比较高的。但是对于一些怀旧的，不需要太多高端功能的朋友，也可以尝试一下！

5.Amazfit GTR2智能手表999元

又是一个千元性价比的对手。无论是做工、材质、功能、品牌，都是一款没有明显缺点，性价比很高的产品。同时具有一些独特的亮点:房颤检测/健康评估系统。虽然处于实验阶段，但也不可小觑。

当人们关注手表并经常看到它们时，我不知道GTR和GTS这三个字母是什么意思。我个人也找了很多但是都找不到。这里我猜测一下这些字母的缩写:G代表GPS，T代表时间，R代表ROUND，S代表SQARE。所以以后你看到这些词，应该都是直接对应产品的核心功能和外形。

优势:

1.外壳采用轻薄弧形设计，工业设计凸显产品的轻薄，更加方便。

2.质地极佳，两个版本:一个铝合金的和一个不锈钢的，非常精致

3.屏幕显示效果很惊艳，326DPI，非常清晰，摸起来很好看。

4.心脏检测:识别心律失常和心房颤动，心电图和PPG的准确率已经达到94%，令人惊叹。

缺点:

1.有用户反映GPS定位有个小BUG。

6.华为手表1500左右

新GT2刚刚推出了华为WATCH GT2(46mm)(内置麒麟A1芯片，续航依然强劲，不过越来越大)

华为的双品牌策略确实有效。荣耀品牌注重性价比，面向年轻用户。华为品牌面向商务用户，引领商务办公。往往两个差别不大的产品，拆分成两个品牌后，可以卖到完全不同的价格。相比MAGIC，这款GT从官方宣传来看，表盘更大，屏幕表现更好。是一款更具商务运动风格的腕带，质感出众。但如果是女生或者手腕小的男生，魔法显然更占优势。

优势:

1.相比magic，屏幕性能更好，屏幕更大，操作更流畅。在屏幕和其他一切都升级的情况下，续航保持不变，这本身就是芯片硬实力的体现。环顾四周，能做到性能和功耗平衡的品牌，只有自研芯片实力的品牌。这也是华为贵在自信。

2.做工优于魔术，商务气息浓厚。

3.普通的华为手表，功能都有。

缺点:

1.女的穿起来很奇怪，因为比较大，即使是瘦的男生。

2.如果想要极致的性价比，可能不是最好的答案，但是适合商务穿。

3.如果你是华为手机，非常重视健康功能，预算充足，我个人推荐华为WATCH 3(相比智能、运动方面的同类智能手表，这款在健康方面更深入。)

7.Ticwatch Pro 2021版1899

作为一家含着金钥匙的初创公司，Mobvoi从一开始就是一个顶级的奢侈品团队，google是中国唯一进入智能手表领域的非手机品牌(佳明可以算是运动手表)。在谷歌的支持下，这是真正的wear os系统，而不是简单的RTOS封闭小系统。可以说是安卓领域真正的智能手表(比小米手表更稳定)

优势:

1.Android可能是Google Dad唯一支持的真正的智能手表wear os系统！要真正支持第三方独立应用，而不是内置的原生态应用，有个钱和技术都不差钱的金主爸爸就不错了。在所有安卓智能手表中，可能只有Ticwatch接近真正智能的水平，这是可以和同类手机公司抗衡的实力！

2.支持Esim卡，双卡共用一个号码。

3.双屏双系统，智能模式两天，普通模式30天。基本上和Apple watch一样两天续航，可以正常使用。真的很香。

缺点:

IOS系统，有一定的局限性。毕竟背后是谷歌的金主，而不是苹果。

8.佳明跑步手表Forerunner245手表2480

佳明的品牌和产品几乎被写入专业体育书籍和课程的标准配套产品。比如跑步圣经等运动健身圈，推荐的都是松拓/家明，比如心率带/运动手表。国内佳明也几乎是马拉松观看的标准。一般入门级玩家穿235/235L，高级玩家穿245或更高。

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优势:

1.非常专业的品牌，可以作为垂直圈的身份属性，就像华为的商务属性一样。如果想进入马拉松或者铁人三项圈，目前肯定是家明，而不是苹果。

2.运动功能非常专业专注，除了专业运动之外很少有花哨的功能。

3.电池续航时间长，一直在屏，佩戴舒适。

缺点:

1.功能非常垂直，智能属性非常有限。扩展的功能是通过APP第三方的插件实现的。

2.可以用太久，更新困难，但也是好事。不用一直花钱，一步到位。

9.2021年OPPO Watch 2左右安卓手表机王

OPPO之前似乎和性价比没什么关系，但是从这款产品中，我们看到了充分的性价比，尤其是1500元价位段使用的高通4100处理器，可以说几乎做到了极致。

优势:

1.非常震撼的视觉显示效果和极其流畅的操作体验:1.75英寸双曲面3D AMOLED柔性屏幕，极窄边框和舒适的屏幕曲率，支持60hz刷新率(堪比手机)，拥有DCI-P3 100%广色域。32 * 430分辨率，ppi达到326视网膜级别，远胜同价位运动手表和智能手表。体验堪比手机。同时支持多种表盘设计，光绘表盘可快速定制；

2.两款旗舰芯片:根据不同场景，在RTOS(轻智能模式)和安卓(全智能模式)之间无缝切换。全模式官方公布2.5天，但实际能用1.5天，非常难得。支持WatchVOOC闪充，充电15分钟可使用一整天，带来更好的续航体验。轻续航可达16天；

3.支持eSIM和WIFI，可以独立联网，可以脱离手机独立使用；同时支持50多个app下载使用，自带独立联网，基本可以远离手机使用；

4.支持AI智能语音助手——小布，离线模式也支持本地语音指令；如果是自己的手机系统，支持一些特定模式(电竞模式、家庭看护模式、课堂模式)；可与汽车联动并支撑汽车开门；支持100种运动记录。

5.支持运动能力评估:同时自动识别6种运动模式。国家体育总局体育学院代言的GoMore，为专业的AI运动算法提供技术支持，真正为智能手表的专业运动背书。

6.强健康监测:支持持续血氧监测、24小时不规则心率监测和睡眠监测，还增加了打鼾风险评估功能(睡眠时记录打鼾碎片声，方便筛查明显异常)。同时配合动态血糖仪，可以实现连续血糖监测。

缺点:

1.屏幕亮度管理不够精细:自动调光跳来跳去，体验不是很好。我通常设置中等固定亮度。

2.没有旋转按钮调节，需要用手指上下滑动屏幕。不能像苹果轮一样上下滚动，体验感觉有点不如；

3.下载加载第三方应用app略慢。

4.兼容性一般，有很多联动功能只支持OPPO系列手机使用。如果是非OPPO手机，可能会有8折优惠；

5.不支持全天候血氧监测；

6.个人感觉:儿童蓝牙版会略显鸡肋，必须时刻保持手机或连接WiFi才能使用，比较适合运动；如果是自己的OPPO手机，如果是第三方系统就被动了，往往链接会中断。

综合来看，强大的功能+良好的续航，结合其不到2000的价格，使其拥有超高的性价比。值得入手！

10.Apple Watch Series系列智能手表从1500到500不等——强烈推荐用于——IOS系统

在市场同价位，如果你想找一款IOS可以支持第三方下载的智能手表，这仍然是唯一的解决方案。如果你有手表+mac+airpods+iphone，真的非常方便。所有内容+音频+视频+图片都可以无缝直连。

优势:

1.如果是ios系统，这是真正智能手表的唯一选择(支持第三方应用下载)

2.如果你是IOS产品的重度用户，这可以作为一个非常重要的补充。可以直接解锁电脑，链接airpods听歌，甚至不用手机就能完成接听、回复等骚操作。

缺点:

1.贵！不是它的错，是我穷才是我的错。

2.安卓不能用！

选择哪一代？哪个尺寸？哪个版本？

1.买大表盘还是小表盘？女生可以选择小表盘，男生更喜欢大表盘(小表盘看起来优雅，大表盘看起来直观)。

2.要不要买GPS版的？如果运动量比较大，首选GPS版。如果运动量少，买GPS就没意义了。

3.你想买蜂窝数据版本吗？本来我是期望买回来的，但是我发现我的手机从来没有离开过我的手，即使是在跑步的时候，所以我没有使用期望的场景。可惜了。如果你想不带手机运动，那么这是标配。

4.你想买最新款的吗？因人而异。几年前买了4代。到目前为止，心电图还没有通过CFDA认证，不能在中国使用。我能和谁谈？。。通常消费电子产品都是买新不买旧的，但是apple watch太经典了，老款也有优势。

电子产品，一般买新的不买旧的。预算够的话可以直接上新的。

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