自我管理软件(自我管理的重要性)

自我管理就是通过各种方法提升自己。自我管理可以是多方面的管理，比如:记录管理、心情管理、时间管理、健康管理等。推荐一些好的自我管理软件。

[分支注释]

方向:目标量化工具

推荐理由:

1.分笔记的交互系统很新颖。它利用游戏技能树对目标进行拆分和细化，还可以对碎片化事件进行串联整理。所有功能都很实用，工作、生活、日常生活等所有场景都能满足。

2.它的核心作用是将目标量化成许多事件节点，每个节点通过移动、连接、分解可以形成一条完整的路径，从而有计划地完成目标。

3.完成的节点事件可以点亮，离最终目标的距离可以清晰显示。不过我一直把这个功能当打卡用，再加上它的交互模式。每次打卡，头上都有一种“经验+1”的感觉，很有意思，大大提高了动作效率。

4.目前国内只支持ios。

【潘多】

方向:待办事项记录(我的主要使用场景)

推荐理由:

1.界面简洁新颖。它使用垂直时间轴来记录和显示不同时间的事件。

2.在界面中，向左滑动可以开始录制，向右滑动可以保存。随时记录都很方便。记录好的事件会根据提醒按时间顺序排列，直观明了。

3.你手机里的闹钟、提醒、航班、记录等信息都可以直接一键同步到pando。

4.在pando中，已完成的事件不会被隐藏或删除，但记录会被划掉，以方便日常回顾和总结。

【慕达】

方向:情绪记录管理

推荐理由:

1、清新+小萌，作为心情记录工具是非常合格的。

2.你可以把它当做一个树洞，记录下每一天的快乐或者生活的烦恼。每次都记录下来，可以省去生活中的琐事。

3.今天无聊死了，想录下来？传统软件太繁琐，不想啰嗦，这个一定要试试。选一个可爱到要死的笔迹，选一个精彩的心情贴，随便写几个字，或者配上一张图。

4.选择一个表达来代表你现在的心情。如果你心情不好，它会安慰你，尤其是治愈你。

[聚焦森林]

方向:注重时间管理

推荐理由:

1.专注的时候种一棵树，打造属于自己的专注森林。这个设定很有意思，很吸引人，给人成就感。可以解决拖延症，管理时间。

2.你可以在放下手机前点击种下一颗种子，设置成长时间(也就是你放下手机需要的专注时间)。时间到了，种子就能长成大树。如果你过早的离开焦点时间，你的植物将会死亡。

3.你以为它只能虚拟种树吗？不要！当你用你的专注时间收集到了2500个金币，你就可以用它来换取在现实世界里种下一棵属于你的树！

4.不玩手机不一定能让时间变得更有趣，但是如果你想利用不玩手机的时间做一些有趣的事情，专注于森林一定会对你有帮助。

[柠檬喝水]

方向:健康饮用水管理

推荐理由:

1.如果你想让自己的生活更健康，但是很难坚持运动，那么控制奶茶的自由度，加强水分摄入是最好的选择。

2、柠檬喝水可以完成:喝水提醒+喝水记录+热量摄入检查！比如你喝奶茶，可乐，咖啡之类的，都可以记录下来！然后他会告诉你大概的热度！

3.在柠檬饮水中，可以看到自己的饮水明细和数据，可以选择自己的饮品类型(白水、咖啡、奶茶、牛奶等常见饮品)、饮用量和饮用时间。

4.软件还支持更详细的设置，包括:每日水量显示模式、饮水模式、显示音效、自定义饮品等。