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茶树菇的家常做法(干茶树菇要泡多久)

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大家好，我是第一美食阿飞。关注阿飞。还有更多家常菜供你参考。茶树菇具有抗氧化(抗衰老)作用。男女都要经常吃。我们都害怕变老。所以从每一餐，每一盘，每一口，多吃一

大家好，我是第一美食阿飞。关注阿飞。还有更多家常菜供你参考。

茶树菇具有抗氧化(抗衰老)作用。男女都要经常吃。我们都害怕变老。所以从每一餐，每一盘，每一口，多吃一些抗衰老的食物。

今天分享一个韭菜味茶树菇的简单做法。这两个菜合在一起，放在家里很好吃。我了解到全家人对食物都有很好的品味。

茶树菇的家常做法(干茶树菇要泡多久)插图

一把茶树菇，泡在温水里，切掉根部，仔细清洗。

茶树菇的家常做法(干茶树菇要泡多久)插图(1)

韭菜一把，洗干净，然后切成段。红辣椒去籽，切成细丝。

茶树菇的家常做法(干茶树菇要泡多久)插图(2)

一根小葱，切成葱花，一小块姜，切成菱角片，大蒜切成薄片，加一把干红辣椒。

茶树菇的家常做法(干茶树菇要泡多久)插图(3)

在锅里烧水。水烧开后，倒入蘑菇，将蘑菇焯1分钟。倒出后，用冷水仔细冲洗。

茶树菇的家常做法(干茶树菇要泡多久)插图(4)

锅中热油，倒入葱、姜、蒜、红辣椒，炒出蒜味，再倒入茶树菇翻炒。加入少许蚝油，开中火，翻炒片刻，再加入韭菜和红辣椒丝，大火翻炒数次。

出锅，加入盐、鸡粉、胡椒粉、糖。

茶树菇的家常做法(干茶树菇要泡多久)插图(5)

翻炒调料，加香油提亮颜色，翻几下，就可以出锅装盘了。

好了，这个韭菜味的茶树菇就做好了。这道菜清淡清淡，很有家常菜的味道。留着试试。

茶树菇的家常做法(干茶树菇要泡多久)插图(6)

我是第一美食，阿飞。感谢您对第一美食的关注。我们只做家常菜，收集远道而来的朋友的菜谱。

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