湿热肥胖——这类人体湿气重，吃多了。很难控制自己的食欲，经常渴水，经常有皮肤病。减肥的重点是清热利湿。梁青降脂汤配料:新鲜繁缕和冰糖。制作方法:1.把繁缕种在花
湿热肥胖——这类人体湿气重，吃多了。很难控制自己的食欲，经常渴水，经常有皮肤病。减肥的重点是清热利湿。
梁青降脂汤
配料:新鲜繁缕和冰糖。
制作方法:
1.把繁缕种在花盆里，南方四季皆宜，北方放在阳光充足的密封阳台或窗台上过冬。
2.使用时，取一把嫩茎叶，加水和冰糖放入料理机中打成汁，用纱布过滤，放入随身杯中饮用。
功效:调理慢性咽炎，清热，降血脂，降血脂，减肥。
繁缕是花园中最常见的杂草。家里养花，它往往“不请自来”，在花盆里生根发芽。
注意:繁缕汁为“刮油”，降脂减肥作用较强，但性寒凉，胃寒者慎用。
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