孩子身高预测(骨龄预测身高图)

父亲178，母亲165，预测一下你儿子将来会长多高？儿子的身高是遗传自父亲还是母亲？相信大家对孩子的身高都有所期待！但毕竟身高问题与先天基因和后天环境有关。如果一定要满足内心的好奇心，可以看看下面这个可以计算出孩子身高的公式。

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你的孩子能长多高？可以用公式算一下。

孩子的遗传身高可以通过父母身高来预测，计算公式如下:男孩身高=(父亲身高+母亲身高+13)/2 6cm；女生身高=(父亲身高+母亲身高-13)/2 6 cm。

如果发现孩子身材矮小或矮小，应及时到正规医院进行诊断，并对孩子的身高进行科学有效的干预。提醒家长，孩子身材矮小不再是无法解决的问题。家长一定要重视，尽早带孩子检查，在有经验的医生治疗下进行科学有效的干预，千万不要乱就医、乱用药。

父母总是希望自己的孩子出类拔萃，高人一等。孩子的身高应该是每个家长最关心的问题之一。但是，用心就够了。我们做什么呢不是每个家长都知道。

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如何科学地帮助孩子成长？

每个人的身高都存在个体差异，但大多与遗传、营养、内分泌、心理等因素有关。梁立阳教授提醒家长，想要孩子长高，可以从以下几个方面入手:

一.锻炼

是增加运动量的最好方法。运动可以促进生长激素的分泌，使骨骼、肌肉和大脑更好地发育；可以多做跳绳、挂单杠、跳皮筋等活动。

二。营养

在日常生活中，蛋白质和矿物质是最常见的有利于生长和身高的营养素。多吃鱼、虾、瘦肉、花生等优质蛋白质，加入海带、紫菜、虾皮、牛奶等。都有利于成长；

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第三，睡眠

生长激素在夜间分泌最多，孩子晚睡可能会影响生长激素的正常分泌。所以建议孩子每天保持8-9小时的睡眠，夏天至少午睡半小时。睡前避免光线的刺激。

第四，心理因素

有些孩子营养、运动、睡眠正常，但经常抑郁、心情不好也会影响成长。主要是因为情绪抑制了下丘脑和垂体系统的功能，导致垂体生长激素分泌减少。

大多数家长都很重视孩子的身高，但是不知道正确的方法，容易犯一些错误。当然，孩子以后能长多高？不能仅凭一个小公式就得出结论。建立正确的认知有利于孩子的成长。

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