忆秦娥娄山关拼音(忆秦娥李白全诗读音)

第一部分 发声系统训练第一部分是发声系统训练。

大声朗读时，声音应该是什么样的？这个没有定论。但如果一个好的朗读者发音不够清晰准确，语音语调不合适，甚至带有地方口音，那么朗读效果必然会受到影响，但可大可小。更何况不科学的用声很容易导致声音嘶哑，喉咙肿胀，甚至声带病变，这些都对自己不好。

科学地提高发声能力(气息和共鸣控制、吐字、发音和正确用音)是每一个读者都应该知道和更好掌握的。另一方面，关于普通话，我想说的是:虽然有时候会用方言读，但普通话作为中国人的标准语，还是要进行语音训练的。

本章分为七个部分，分别是口语训练、气息控制训练、共鸣控制训练、声音弹性、吐字与发音训练、声音使用与声音保护、其他注意事项。

第一，口语训练

灵活的嘴让你说话很快。有没有感觉早上起床不如下午或者晚上说话顺畅？当然我的嘴部肌肉休息了一晚上，当然也没那么灵活了。所以做口腔体操来帮助我们更好地使用我们的嘴。

1.嘴的开合练习

张开嘴像打哈欠，闭上嘴像吃苹果。开口动作要轻柔，嘴角斜向上扬起，上下嘴唇略放松，舌头自然平伸。做这个练习来克服张口的问题。

2.咀嚼练习

张口咀嚼和闭口咀嚼相结合，舌头自然是平的。

3.唇部练习(这种练习也有助于女生美化嘴唇，呵呵)

向前、向后、向左、向右、向上、向下闭唇，转唇成环。

4、舌头练习

牙齿在舌头的上方，舌头逐渐翘起。

舌尖在口腔左右两侧抵住口壁，在门牙上下打圈。

舌尖向外向前延伸，向左向右，向上向下。

舌头在口中左右站立。

用舌尖、硬腭、嘴唇练习。

舌尖和上牙龈开始接触。

舌根接触软腭。

第二，呼吸控制训练

没有呼吸，声带就无法振动。但是光有声带发声是不够的。如果你想让你的声音富有弹性和持久性，你需要不断地向声带供应空气。我在这里介绍一些气息控制的方法，帮助你控制气流，进而控制声音。

一、胸腹部呼吸法

吸气后，两肋扩大，横膈膜降低，小腹微缩。

胸腹式呼吸是朗读时应该掌握的方法。这种呼吸活动幅度大，灵活性强，能使呼吸均匀平衡。最理想的状态是“吸气量大，呼气一条线”；气不断断，声不断断。"

练习方法

1.慢慢呼吸，慢慢呼吸

总体要求——站好，眼睛直视前方，头挺直，肩膀放松，慢慢呼吸，就像旷野里的花。感受腰腹之间的充气，空气会进入腹部，但小腹要收起来。保持几秒钟，轻轻呼气。

呼气时可以加做以下练习:呼气时练澳兰(拼音小兰)，逐渐淡去；或者数到1，2，3，4..................................................................................................................................................................

2.呼吸要快，呼吸要慢。

快速而短暂地吸气，保持屏气；呼气时慢慢呼气，随着声音，平稳均匀。这种方法常用于培训讲座。呼气时，可以练习以下发声法:

巴巴巴巴又低又大。

夸张的声音练习:太美了，我都想打官司了…

呼吸练习:在广场上，红旗飘着，看看你能数出几面旗，一面，两面，三面，四面，五面...

这种形式常用于相声。你可以观察演员的呼吸。

第二，强控制练习

要求深呼吸并保持一定的量，呼气均匀、平稳、灵活。

强控练习需要一点声乐练习的知识，这里不好介绍。大家可以回想一下，在《威虎山》中杨子荣喝酒唱歌的那一段，有一句“啊哈，哈哈哈，哈哈哈，哈哈哈……”最后，这是基本的感觉。要了解膈肌和腹肌的功能，发声时气息要下沉。

练习诗歌:

岳飞的《满江红》、毛泽东的《秦怡·峨嵋山关》、陈染的《我的自白》。

新闻播报员在播报短信时，通常会使用强控制。

第三，弱控制练习

1.深深吸气，均匀呼气。缓慢而连续地发出四声哀鸣。

2.夸大声调，延长发音，控制气息。

花、柳、绿h-ua H - ua H—ong L—iu L—v-v(发音时声母和韵母之间的气息要拉长，要均匀连续)

3.通过夸大连续性，控制气息，扩大音域。

练习诗歌:

李白的《静夜思》，孟浩然的《春晓》等。

气息控制训练可以把握“深、顺、匀、活”四字方针，注意气息与内容的结合。

单纯的发音和气息训练效果并不好，需要我们在实际的朗读过程中不断的去体验和运用。

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