隔夜的咖啡还能第二天还能喝吗(隔夜的咖啡还能第二天加热一层油)

很多人都有喝咖啡的习惯。每天早上不喝一杯咖啡,就醒不过来,一整天都在发呆。很多上班族也没时间煮咖啡,但是速溶咖啡早上起来会凉很久。前天晚上泡的咖啡第二天还能喝吗?我能通宵喝咖啡吗?对人体有什么危害?专家怎么说?

隔夜的咖啡还能第二天还能喝吗(隔夜的咖啡还能第二天加热一层油)

隔夜喝咖啡,一定要保证咖啡没有被污染。如果是热的,要密封放冰箱里。但是,无论是隔夜水还是隔夜咖啡,放置太久都会导致水质发生变化。如果开水多次煮沸,会导致水中亚硝酸盐含量增加,咖啡也是如此,所以不建议反复加热咖啡。

此外,咖啡中的香气成分复杂多样,含有900种不同的香气物质。这些香气成分加热后释放出来,遇光遇氧会被破坏,所以咖啡的香气不会像新鲜时间长了那么浓郁。这些香气成分是让咖啡愉悦、集中、提高工作效率的关键。所以,如果没有这些芳香成分,咖啡原有的提神、促效作用就大打折扣了。

因为冲泡咖啡时大部分营养成分没有被提取出来,大部分残留在咖啡渣中,所以多次冲泡咖啡渣是可行的。

然而,咖啡渣富含蛋白质、碳水化合物、维生素和矿物质。一般营养丰富的地方都是细菌滋生的“温床”。咖啡粉冲泡后含有水分,有一定的温度,刚好适合细菌生长。所以保存不当很容易变质。如果再用热水冲泡,水温达不到100摄氏度,无法破坏咖啡渣中的细菌,一不小心就会喝坏肚子。

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